精英体育 & 健身
我们在Elite sport提供多种运动增强套餐 & 健身. 我们的项目旨在与每个人合作，并根据最初的运动评估建立个性化的目标. 我们聘请了运动教练和认证的力量和训练专家, 以及青少年健身专家，他们利用自己的专业知识和经验来设计适合您需求的项目. 项目包括但不限于速度和敏捷性训练, 灵活性, 能源系统开发, 肌肉力量, 局部肌肉耐力, 还有跳跃能力.
完成一项精英运动后 & 在健身计划中，每位运动员都将接受重新评估，并将收到测试前后的结果. 我们对一对一的培训有定价, 合作伙伴培训, 还有团体培训以及折扣和奖励套餐. 如果需要，我们可以在当地学校做速度和力量诊所. 精英体育 & 健身项目以现金为基础，不需要处方就可以开始. GAH雇员可获得工资扣除. 今天打电话或停下来安排您的精英培训课程.
位置
击球笼
提高你的投球和打击目标可以很容易地利用我们的室内击球笼. 一种投球机, 屏幕, 丘, 蝙蝠, t恤, 头盔, 棒球, 还有垒球, 但我们还是要求你自带手套. 笼子是可用的 只接受预约 在半小时或一小时的时间段内. 未满18岁者须由成人陪同, 除非他们是在我们的专业打击/投球教练的指导下.
棒球练习场是 loacted 精英体育 & 吉布森市的健身. 217.784.2045
成人个人培训
开发运动潜力是一个你可能听说过的关于精英运动的短语 & 健身. 您知道我们还提供适合您的生活方式和需求的成人个人培训吗? 与我们的认证健身专业人员一起工作, 您将接受初步咨询和评估，以衡量您的健康能力并确定个人目标. 我们希望与您合作，满足您的需求. 我们通过一系列测试来实现这一目标，这些测试向我们展示了您的能力以及您需要改进的地方. 在Elite，我们为您的每次访问创造个性化的锻炼. 这是一个罕见的发现在该地区，特别是与我们合格的教练和我们的价格! 我们努力为您提供您所期待的结果和满意.
体育训练
从一开始，主要关注精英体育 & 健身一直致力于提高运动成绩. 我们的健身专业人员在这里分享他们的运动调节知识，以满足特定的运动目标. 无论你的目标是提高力量, 爆炸, 耐力, 强度, 平衡, 敏捷性, 减少伤害发生率, 或者一般条件反射, 我们多年的经验让你成为一名优秀的运动员! 对于我们提供的价格，一对一的关注是罕见的. 利用现在的优势，在你的赛季中看到成功!
团体健身课程
我们有各种独特的课程，在一年的不同时间提供. 这些游戏包括但不限于《十大外围足彩网站排行榜》, 训练营, 核心和平衡, 全身健身, 和瑜伽.
团队精英
精英体育 & 健身很高兴能把团队方面带到我们的个人训练课程中! 精英团队是你专注于个人目标的完美方式，同时也能与你的朋友和家人一起锻炼. 作为一个团体和个人的挑战, 团队精英旨在帮助个人实现他们的个人目标，同时享受团队方面. 一个团队的运动员可以选择制定自己一周的训练计划, 让他们有机会通过安全和个性化的锻炼来实现自己的个人目标. 然后, 在一个普通的日子, 每个运动员将与他们的团队会面，完成教练在那一周为他们设置的任何挑战. 团队比赛将从队友vs. A队的队友vs. 这是一种让自己对锻炼负责的好方法. 打电话或拜访我们，了解更多关于在一个不仅有趣和以团队为导向，而且适合您个人目标的氛围中锻炼的信息!
